Bu metin, 6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu’nun (“Kanun”) 10. maddesi ile Aydınlatma Yükümlülüğünün Yerine Getirilmesinde Uyulacak Usul ve Esaslar Hakkında Tebliğ kapsamında veri sorumlusu sıfatıyla DeFactoFIT Gıda, Perakende, Lojistik ve Teknoloji Sanayi A.Ş. (“DeFactoFIT”) tarafından hazırlanmıştır.
DeFactoFIT olarak https://www.defactofit.com/ adresli internet sitesi (“Site”) içerisinde yer alan bazı alanlarda birinci ve üçüncü taraf çerezler kullanmaktayız. Bu Çerez Aydınlatma Metni (“Aydınlatma Metni”), DeFactoFIT tarafından yönetilen Site ve Uygulama için geçerli olup, çerezler Aydınlatma Metni’nde açıklanan şekilde kullanılacaktır.
Bu Aydınlatma Metni’nin amacı, internet sitemizde kullanılan çerezlerin cihazınıza yerleştirilmesi aracılığıyla otomatik yolla elde edilen kişisel verilerin işlenmesine ilişkin olarak, hangi amaçlarla hangi tür çerezleri kullandığımızı ve bu çerezleri nasıl yönetebileceğiniz hakkında sizlere bilgi vermektir. İnternet sitemizde kullandığımız zorunlu çerezler haricindeki çerezler için kullanıcıların açık rızaları alınmakta ve kullanıcılara istedikleri her zaman açık rızaya ilişkin tercihlerini değiştirebilme olanağı sağlanmaktadır.
Kullanıcılar, çerez yönetim paneli üzerinden internet sitemizde kullanılan çerez çeşitlerini görebilmekte ve zorunlu çerezler dışında kalan tüm çerezler için “aktif” veya “pasif” seçenekleri ile tercihlerini belirleyebilmektedir. Yine bu panel üzerinden kullanıcılar tercihlerini her zaman değiştirme imkanına sahiptir.
Çerezler bir internet sitesi tarafından cihazınızda oluşturulan ve isim-değer formatında veri barındıran küçük metin dosyalarıdır. Çerezler, ziyaret ettiğiniz internet sitesinin cihazınızda bilgi saklamasını ve bu bilgilerin sonraki ziyaretleriniz sırasında kullanmasını mümkün kılmaktadır. Bir internet sitesi tarafından oluşturulan çerezler siteye erişim için kullandığınız internet tarayıcısı tarafından saklanmakta olup çerezler, ziyaretçilere ilişkin isim, cinsiyet veya açık adres gibi kişisel verileri içermezler. Çerezlerin içerdiği bilgilere ancak aynı internet tarayıcısını kullanmanız halinde ve yalnızca ilgili çerezi oluşturan internet sitesi alan adı https://www.defactofit.com tarafından erişilebilmektedir.
Çerezler günümüzde, internet teknolojilerinin önemli bir parçası haline gelmiştir ve temel işlevleri çevrimiçi ziyaretçinin tercihlerinin hatırlanması ve bağlantı sırasında cihazın tanınması olup, neredeyse her internet sitesinde çerez kullanımı söz konusudur.
Çerezler, gezintiniz sırasında cihazınızda bulunan internet tarayıcınız (Chrome, Firefox, Safari, Edge vb.) ile DeFactoFIT bünyesindeki internet sitesi sunucuları arasında kurulan iletişim vasıtasıyla gönderilmektedir.
Doğrudan ziyaret edilen web sitesi veya DeFactoFIT tarafından cihaza yerleştirilmektedir.
DeFactoFIT ile iş birliği içerisinde olan, reklam veren veya analitik sistem gibi üçüncü bir tarafça cihaza yerleştirilen çerezlerdir.
Kullanıcının tarayıcıyı kapatması veya oturumun sona ermesi süresine kadar depolanabilecek verileri sağlamaktadır. Kısa süreli çerezlerdir.
Çerezin kullanıcı tarafından silinme tarihine kadar veya çerez için belirli son kullanma tarihine kadar sürücüde yer alan çerezlerdir. Kalıcı çerezlerin kodlarında değişken süreli, yazılı bir son kullanma tarihi vardır.
Web sitesinde gezinmek ve sitenin güvenli alanlarına erişim gibi özelliklerin kullanılması için gerekli olan çerezlerdir.
Web sitesinde geçmişte yapılan seçimlerin (kullanıcı adı bilgisi, parola bilgisi, hangi dilin tercih edildiği vb.) ne olduğunu hatırlamasını sağlar. Web sitesine otomatik girişi sağlayan tercih çerezleri, işlevsel çerezler olarak da adlandırılmaktadır.
Performans çerezleri olarak da bilinen istatistik çerezleri, web sitesinin kullanımına ilişkin anonim, istatistiksel veri sağlayan çerezlerdir. İstatistik çerezleri ile kullanıcının web sitesini nasıl kullandığı, ziyaret ettiği sayfalar, tıkladığı bağlantılar depolanabilmektedir. Anonim hale getirilen istatistik çerezleri, web sitesi kullanıcısını tanımlamak için kullanılmamaktadır. Bu çerezlerin amacı, web sitesini daha işlevsel hale getirmektir.
İlgi alanlarınızın bir profilini oluşturmak ve diğer sitelerdeki alakalı reklamları göstermek amacıyla faaliyet gösteren firmalar tarafından kullanılabilen çerezlerdir.
Zorunlu çerezler, talep etmiş olduğunuz bir bilgi toplumu hizmetinin (log-in olma, form doldurma ve gizlilik tercihlerinin hatırlanması) yerine getirilebilmesi amacıyla kullanılmaktadır. Bu çerezler aracılığıyla toplanan kişisel verileriniz, Kanun’un 5. maddesinin 2. fıkrasının (c) bendi “Bir sözleşmenin kurulması veya ifasıyla doğrudan doğruya ilgili olması kaydıyla, sözleşmenin taraflarına ait kişisel verilerin işlenmesinin gerekli olması” veya (f) bendi “İlgili kişinin temel hak ve özgürlüklerine zarar vermemek kaydıyla, veri sorumlusunun meşru menfaatleri için veri işlenmesinin zorunlu olması” kapsamında işlenmektedir.
Reklam, Hedefleme ve Pazarlama çerezleri, iş ortaklarımız tarafından ilgi alanlarınıza göre profilinizin çıkarılması ve size ilgili reklamlar göstermek ve hedeflemeler yapılması amacıyla kullanılmaktadır. Bu çerezler aracılığıyla toplanan kişisel verileriniz, Kanun’un 5. maddesinin 1. fıkrası kapsamında açık rızanızın alınması suretiyle işlenmektedir.
Performans / Analitik çerezler, internet sitelerinde kullanıcıların davranışlarını analiz etmek amacıyla istatistiki ölçümüne imkân veren çerezlerdir. Bu çerezler, sitenin iyileştirilmesi için sıklıkla kullanılmakta olup, bu duruma reklamların ilgili kişiler üzerindeki etkisinin ölçümü de dâhildir. İnternet sitesi sahipleri tarafından, tekil ziyaretçilerin sayısını tahmin etmek, bir internet sayfasına götüren en önemli arama motoru anahtar kelimelerini tespit etmek veya internet sitesinde gezinme durumunu izlemek için kullanılmaktadırlar. Bu çerezler aracılığıyla toplanan kişisel verileriniz, Kanun’un 5. maddesinin 1. fıkrası kapsamında açık rızanızın alınması suretiyle işlenmektedir.
İnternet sitemizde yer alan çerezlere ilişkin bilgiler aşağıdaki tabloda yer almaktadır:
| Çerez İsmi | Çerez Kullanım Amacı | Çerez Tipi | Çerez Süresi |
|---|---|---|---|
| _fbp | Reklam ve site analizi hizmetleri sunmaya yönelik amaçlarla tarayıcıları tanımlar. | Hedefleme | 90 gün |
| fr | Reklamları yayınlamak, ölçmek ve reklamların alaka düzeyini artırmak için kullanılır. | Hedefleme | 90 gün |
| lu | Site giriş çıkış yardımcısı olarak çalışır. | Hedefleme | 60 gün |
| _ga | Kullanıcılara rastgele atanan bir sayıyı müşterileri ayırt etmen için kullanılır. | Performans | 730 gün |
| _gid | Ziyaret edilen her bir sayfa özelinde benzersiz bir değer atamak amacıyla kullanılmaktadır. | Performans | 1 gün |
| _gat | Yüksek trafikli internet sitelerinde verilerin toplanmasını sınırlamak ve istek oranını düşürmek için kullanılmaktadır. | Performans | 1 gün |
| IDE | Kullanıcılara hedefli reklam sunmak veya reklam sınırlamak için kullanılır | Hedefleme | 365 gün |
| id | Kullanıcılara hedefli reklam sunmak veya reklam sınırlamak için kullanılır | Hedefleme | 60 gün |
Çerezler aracılığı ile yürütülen faaliyetlerimiz kapsamında kişisel verileriniz; DeFactoFIT hizmetlerinin size özelleştirilerek geliştirilmesi, pazarlama faaliyetlerinin yürütülebilmesi, iş faaliyetlerinin yürütülmesi ve denetimi, mal ve hizmet satın alım süreçlerinin yürütülmesi amaçları ile tedarikçilerimize aktarılmaktadır.
Ayrıca yukarıdaki tabloda belirtilen reklam, hedefleme ve pazarlama çerezleri ile analitik çerezler ve performans çerezlerine onay vermeniz halinde kişisel verileriniz; saklama ve arşiv faaliyetlerinin yürütülmesi amacıyla sınırlı olarak yurt dışında yerleşik üçüncü taraf altyapı sağlayıcıları aracılığıyla yurt dışındaki sunucularda işlenecektir. Bu kapsamda; tarafınıza ait kişisel veriler, açık rızanıza dayalı olarak, gerekli teknik ve idari tedbirler alınarak sunucuları yurt dışında bulunan hizmet sağlayıcılar tarafından işlenecektir.
İnternet sitemizi kullanabilmek için çerez kullanımı zorunlu değildir, fakat tarayıcınızı çerezleri kabul etmemeye ayarlamanız halinde kullanıcı deneyiminizin kalitesi düşebilir ve sitelerimizin çeşitli işlevleri bozulabilir. Özellikle teknik çerezler, Site’nin temel işlevlerini yerine getirebilmesini sağlamaktadır. Teknik çerezler Site’nin teknik olarak çalışmasını tesis ettiğinden bunları kapatmanız halinde, Site’de bazı fonksiyonların gereği gibi çalışmaması söz konusu olabilir.
Çerez yönetim panelindeki butonları tercihinize göre açık veya kapalı konuma getirerek “Kaydet ve Onayla” butonuna tıklayabilir, ayarlarınızı etkin hâle getirmek için sayfayı yenileyebilirsiniz.
Tarayıcınızı; çerezleri tüm siteler veya belirli siteler için engelleyecek şekilde, çerez oluşturulduğunda uyarı verecek şekilde, üçüncü taraf çerezleri engelleyecek şekilde veya tüm çerezleri oturum çerezi gibi sayacak şekilde yapılandırabilirsiniz. Ek olarak, tarayıcınız üzerinden çerezleri silebilir veya tarayıcınızda saklanan çerezlerin listesini ve değerlerini görebilirsiniz. Tarayıcınızın çerez yönetimi işlevleri hakkında detaylı bilgi için lütfen aşağıdaki ilgili linke tıklayarak tarayıcınızın internet sitesinden bilgi alınız.
Ayrıca;
Ayrıca;
Çerezler ile ilgili daha detaylı bilgi için, https://www.aboutcookies.org veya https://www.youronlinechoices.eu/ adresini ziyaret edebilir ya da "Privacy Badger" uygulamasını kullanabilirsiniz (https://www.eff.org/tr/privacybadger).
Kanun’un 11. maddesi kapsamındaki haklarınız ve kişisel verilerinizin işlenmesi hakkında ayrıntılı bilgi için Genel Aydınlatma Metni’ni inceleyebilirsiniz. DeFactoFIT çerezlerle ilgili kullanım şartlarını ve Çerez Aydınlatma Metni’ni değiştirme hakkını saklı tutar.
B12 vitamini, vücudun enerji üretiminden sinir sistemi sağlığına kadar birçok kritik fonksiyonunda görev alan suda çözünen bir vitamindir. Özellikle DNA sentezi, kırmızı kan hücrelerinin üretimi ve beyin fonksiyonları için vazgeçilmezdir. Günlük ihtiyacın karşılanamaması durumunda B12 takviyeleri devreye girer.
B12, diğer adıyla kobalamin, vücudun kendi başına üretemediği ve dışarıdan alınması gereken bir vitamindir. Hem hayvansal besinlerde hem de destek ürünlerde bulunur. Eksikliği durumunda ciddi sağlık sorunları ortaya çıkabilir.
B12 vitamini en çok hayvansal gıdalarda bulunur. Emilimi kolay olan bu kaynaklar, günlük ihtiyacı karşılamak için önemlidir.
Kırmızı et (özellikle dana ciğeri)
Balık ve deniz ürünleri (somon, uskumru, sardalya)
Tavuk ve hindi eti
Yumurta sarısı
Süt ve süt ürünleri (yoğurt, peynir)
Halk arasında sık sorulan “B12 nelerde var?” sorusunun yanıtı, hayvansal proteinlerdir. Bitkisel besinlerde doğal B12 bulunmaz, bu nedenle vejetaryen ve veganlar için B12 takviyeleri kritik öneme sahiptir.
B12 vitamini, vücudun temel işlevlerini destekler.
Enerji üretimini artırır, yorgunluk ve halsizliği azaltır.
Sinir sistemi sağlığını korur, unutkanlığı önlemeye yardımcı olur.
Kırmızı kan hücrelerinin yapımında rol oynar, kansızlığı engeller.
DNA sentezinde görev alır, hücrelerin sağlıklı bölünmesini sağlar.
B 12 vitamini, özellikle sinir sistemi üzerinde güçlü etkiler gösterir. Eksikliği durumunda ellerde uyuşma, halsizlik, unutkanlık ve odaklanma sorunları görülebilir.
Hayvansal gıdalar (et, balık, tavuk)
Süt, yoğurt, peynir
Yumurta
Takviye edilmiş kahvaltılık gevrekler (özellikle veganlar için)
Vitamin B12, bağışıklık ve beyin fonksiyonlarını destekleyen en kritik vitaminlerden biridir. Takviyeler genellikle tablet, kapsül, sprey ve damla formunda bulunur.
B12 vitamini, sinir hücrelerinin sağlığını koruyan, enerji üretiminde görev alan ve kansızlığı önleyen bir vitamindir. Eksikliği, yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürebilir.
Hafıza ve konsantrasyonu destekler
Yorgunluğu azaltır
Metabolizmayı hızlandırır
Kalp ve damar sağlığını korur
B12 sprey, dil altına sıkılarak kullanılan pratik bir takviye formudur. Hızlı emilim sağladığı için özellikle tercih edilir.
Vegan ve vejetaryenler için uygundur.
Taşınabilir ve günlük kullanımda pratiktir.
Genellikle metilkobalamin formunda üretilir.
B12 takviyeleri, farklı formlarda bulunur:
Tablet / kapsül: Günlük kullanım için yaygın.
Sprey / damla: Hızlı emilim için tercih edilir.
Enjeksiyon (iğne): Doktor kontrolünde uygulanan tedavi.
E-ticaret sitelerinde en çok tercih edilen ürünler arasında B12 sprey ve 3.000 – 5.000 mcg metilkobalamin kapsüller öne çıkar.
Enerji artışı ve yorgunluğu azaltma
Beyin fonksiyonlarını destekleme
Depresyon ve anksiyeteyi hafifletme
Kalp-damar sağlığını koruma
Hamilelikte bebeğin gelişimini destekleme
B 12 vitamini, kırmızı kan hücrelerinin üretiminde görev alır ve sinir sisteminin çalışması için hayati öneme sahiptir. Eksikliği kansızlık ve nörolojik sorunlara yol açabilir.
“En iyi B12 vitamini hangisi?” sorusunun yanıtı kişiye göre değişir. Ancak genellikle:
Metilkobalamin formundaki ürünler (yüksek biyoyararlanım)
Sprey ve dil altı tabletler (hızlı emilim)
Vegan ve katkısız içerikli ürünler
önerilmektedir.
B 12 vitamin desteği, özellikle yaşlılar, veganlar, gebeler ve emziren anneler için önemlidir. Ayrıca yoğun iş temposunda enerjiyi korumak isteyen kişiler de kullanabilir.
Metilkobalamin, B12 vitamininin en etkili ve en yüksek emilim oranına sahip formudur.
Sinir sistemi üzerinde daha güçlü etkilere sahiptir.
Hafıza ve bilişsel fonksiyonları destekler.
Takviyelerde en çok tercih edilen B12 formudur.
B12 vitamini, sağlıklı bir yaşam için vazgeçilmezdir. Enerjinizi artırmak, bağışıklığınızı güçlendirmek ve sinir sistemi sağlığınızı desteklemek için B12 takviyeleri güçlü bir çözümdür.
DeFactoFit’te yer alan B12 vitamini takviyelerini, B12 sprey ve metilkobalamin formlu ürünleri keşfedin, sağlığınızı güvenle destekleyin!
Sinir sistemi ve enerji üretiminde görev alan, vücut için gerekli bir vitamindir.
Kırmızı et, balık, süt ürünleri ve yumurtada bulunur.
Enerji artışı, hafıza desteği, kansızlığın önlenmesi, bağışıklık sisteminin güçlenmesi.
Metilkobalamin formlu sprey ve dil altı tabletler en çok önerilen takviye çeşitleridir.
