Bu metin, 6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu’nun (“Kanun”) 10. maddesi ile Aydınlatma Yükümlülüğünün Yerine Getirilmesinde Uyulacak Usul ve Esaslar Hakkında Tebliğ kapsamında veri sorumlusu sıfatıyla DeFactoFIT Gıda, Perakende, Lojistik ve Teknoloji Sanayi A.Ş. (“DeFactoFIT”) tarafından hazırlanmıştır.
DeFactoFIT olarak https://www.defactofit.com/ adresli internet sitesi (“Site”) içerisinde yer alan bazı alanlarda birinci ve üçüncü taraf çerezler kullanmaktayız. Bu Çerez Aydınlatma Metni (“Aydınlatma Metni”), DeFactoFIT tarafından yönetilen Site ve Uygulama için geçerli olup, çerezler Aydınlatma Metni’nde açıklanan şekilde kullanılacaktır.
Bu Aydınlatma Metni’nin amacı, internet sitemizde kullanılan çerezlerin cihazınıza yerleştirilmesi aracılığıyla otomatik yolla elde edilen kişisel verilerin işlenmesine ilişkin olarak, hangi amaçlarla hangi tür çerezleri kullandığımızı ve bu çerezleri nasıl yönetebileceğiniz hakkında sizlere bilgi vermektir. İnternet sitemizde kullandığımız zorunlu çerezler haricindeki çerezler için kullanıcıların açık rızaları alınmakta ve kullanıcılara istedikleri her zaman açık rızaya ilişkin tercihlerini değiştirebilme olanağı sağlanmaktadır.
Kullanıcılar, çerez yönetim paneli üzerinden internet sitemizde kullanılan çerez çeşitlerini görebilmekte ve zorunlu çerezler dışında kalan tüm çerezler için “aktif” veya “pasif” seçenekleri ile tercihlerini belirleyebilmektedir. Yine bu panel üzerinden kullanıcılar tercihlerini her zaman değiştirme imkanına sahiptir.
Çerezler bir internet sitesi tarafından cihazınızda oluşturulan ve isim-değer formatında veri barındıran küçük metin dosyalarıdır. Çerezler, ziyaret ettiğiniz internet sitesinin cihazınızda bilgi saklamasını ve bu bilgilerin sonraki ziyaretleriniz sırasında kullanmasını mümkün kılmaktadır. Bir internet sitesi tarafından oluşturulan çerezler siteye erişim için kullandığınız internet tarayıcısı tarafından saklanmakta olup çerezler, ziyaretçilere ilişkin isim, cinsiyet veya açık adres gibi kişisel verileri içermezler. Çerezlerin içerdiği bilgilere ancak aynı internet tarayıcısını kullanmanız halinde ve yalnızca ilgili çerezi oluşturan internet sitesi alan adı https://www.defactofit.com tarafından erişilebilmektedir.
Çerezler günümüzde, internet teknolojilerinin önemli bir parçası haline gelmiştir ve temel işlevleri çevrimiçi ziyaretçinin tercihlerinin hatırlanması ve bağlantı sırasında cihazın tanınması olup, neredeyse her internet sitesinde çerez kullanımı söz konusudur.
Çerezler, gezintiniz sırasında cihazınızda bulunan internet tarayıcınız (Chrome, Firefox, Safari, Edge vb.) ile DeFactoFIT bünyesindeki internet sitesi sunucuları arasında kurulan iletişim vasıtasıyla gönderilmektedir.
Doğrudan ziyaret edilen web sitesi veya DeFactoFIT tarafından cihaza yerleştirilmektedir.
DeFactoFIT ile iş birliği içerisinde olan, reklam veren veya analitik sistem gibi üçüncü bir tarafça cihaza yerleştirilen çerezlerdir.
Kullanıcının tarayıcıyı kapatması veya oturumun sona ermesi süresine kadar depolanabilecek verileri sağlamaktadır. Kısa süreli çerezlerdir.
Çerezin kullanıcı tarafından silinme tarihine kadar veya çerez için belirli son kullanma tarihine kadar sürücüde yer alan çerezlerdir. Kalıcı çerezlerin kodlarında değişken süreli, yazılı bir son kullanma tarihi vardır.
Web sitesinde gezinmek ve sitenin güvenli alanlarına erişim gibi özelliklerin kullanılması için gerekli olan çerezlerdir.
Web sitesinde geçmişte yapılan seçimlerin (kullanıcı adı bilgisi, parola bilgisi, hangi dilin tercih edildiği vb.) ne olduğunu hatırlamasını sağlar. Web sitesine otomatik girişi sağlayan tercih çerezleri, işlevsel çerezler olarak da adlandırılmaktadır.
Performans çerezleri olarak da bilinen istatistik çerezleri, web sitesinin kullanımına ilişkin anonim, istatistiksel veri sağlayan çerezlerdir. İstatistik çerezleri ile kullanıcının web sitesini nasıl kullandığı, ziyaret ettiği sayfalar, tıkladığı bağlantılar depolanabilmektedir. Anonim hale getirilen istatistik çerezleri, web sitesi kullanıcısını tanımlamak için kullanılmamaktadır. Bu çerezlerin amacı, web sitesini daha işlevsel hale getirmektir.
İlgi alanlarınızın bir profilini oluşturmak ve diğer sitelerdeki alakalı reklamları göstermek amacıyla faaliyet gösteren firmalar tarafından kullanılabilen çerezlerdir.
Zorunlu çerezler, talep etmiş olduğunuz bir bilgi toplumu hizmetinin (log-in olma, form doldurma ve gizlilik tercihlerinin hatırlanması) yerine getirilebilmesi amacıyla kullanılmaktadır. Bu çerezler aracılığıyla toplanan kişisel verileriniz, Kanun’un 5. maddesinin 2. fıkrasının (c) bendi “Bir sözleşmenin kurulması veya ifasıyla doğrudan doğruya ilgili olması kaydıyla, sözleşmenin taraflarına ait kişisel verilerin işlenmesinin gerekli olması” veya (f) bendi “İlgili kişinin temel hak ve özgürlüklerine zarar vermemek kaydıyla, veri sorumlusunun meşru menfaatleri için veri işlenmesinin zorunlu olması” kapsamında işlenmektedir.
Reklam, Hedefleme ve Pazarlama çerezleri, iş ortaklarımız tarafından ilgi alanlarınıza göre profilinizin çıkarılması ve size ilgili reklamlar göstermek ve hedeflemeler yapılması amacıyla kullanılmaktadır. Bu çerezler aracılığıyla toplanan kişisel verileriniz, Kanun’un 5. maddesinin 1. fıkrası kapsamında açık rızanızın alınması suretiyle işlenmektedir.
Performans / Analitik çerezler, internet sitelerinde kullanıcıların davranışlarını analiz etmek amacıyla istatistiki ölçümüne imkân veren çerezlerdir. Bu çerezler, sitenin iyileştirilmesi için sıklıkla kullanılmakta olup, bu duruma reklamların ilgili kişiler üzerindeki etkisinin ölçümü de dâhildir. İnternet sitesi sahipleri tarafından, tekil ziyaretçilerin sayısını tahmin etmek, bir internet sayfasına götüren en önemli arama motoru anahtar kelimelerini tespit etmek veya internet sitesinde gezinme durumunu izlemek için kullanılmaktadırlar. Bu çerezler aracılığıyla toplanan kişisel verileriniz, Kanun’un 5. maddesinin 1. fıkrası kapsamında açık rızanızın alınması suretiyle işlenmektedir.
İnternet sitemizde yer alan çerezlere ilişkin bilgiler aşağıdaki tabloda yer almaktadır:
| Çerez İsmi | Çerez Kullanım Amacı | Çerez Tipi | Çerez Süresi |
|---|---|---|---|
| _fbp | Reklam ve site analizi hizmetleri sunmaya yönelik amaçlarla tarayıcıları tanımlar. | Hedefleme | 90 gün |
| fr | Reklamları yayınlamak, ölçmek ve reklamların alaka düzeyini artırmak için kullanılır. | Hedefleme | 90 gün |
| lu | Site giriş çıkış yardımcısı olarak çalışır. | Hedefleme | 60 gün |
| _ga | Kullanıcılara rastgele atanan bir sayıyı müşterileri ayırt etmen için kullanılır. | Performans | 730 gün |
| _gid | Ziyaret edilen her bir sayfa özelinde benzersiz bir değer atamak amacıyla kullanılmaktadır. | Performans | 1 gün |
| _gat | Yüksek trafikli internet sitelerinde verilerin toplanmasını sınırlamak ve istek oranını düşürmek için kullanılmaktadır. | Performans | 1 gün |
| IDE | Kullanıcılara hedefli reklam sunmak veya reklam sınırlamak için kullanılır | Hedefleme | 365 gün |
| id | Kullanıcılara hedefli reklam sunmak veya reklam sınırlamak için kullanılır | Hedefleme | 60 gün |
Çerezler aracılığı ile yürütülen faaliyetlerimiz kapsamında kişisel verileriniz; DeFactoFIT hizmetlerinin size özelleştirilerek geliştirilmesi, pazarlama faaliyetlerinin yürütülebilmesi, iş faaliyetlerinin yürütülmesi ve denetimi, mal ve hizmet satın alım süreçlerinin yürütülmesi amaçları ile tedarikçilerimize aktarılmaktadır.
Ayrıca yukarıdaki tabloda belirtilen reklam, hedefleme ve pazarlama çerezleri ile analitik çerezler ve performans çerezlerine onay vermeniz halinde kişisel verileriniz; saklama ve arşiv faaliyetlerinin yürütülmesi amacıyla sınırlı olarak yurt dışında yerleşik üçüncü taraf altyapı sağlayıcıları aracılığıyla yurt dışındaki sunucularda işlenecektir. Bu kapsamda; tarafınıza ait kişisel veriler, açık rızanıza dayalı olarak, gerekli teknik ve idari tedbirler alınarak sunucuları yurt dışında bulunan hizmet sağlayıcılar tarafından işlenecektir.
İnternet sitemizi kullanabilmek için çerez kullanımı zorunlu değildir, fakat tarayıcınızı çerezleri kabul etmemeye ayarlamanız halinde kullanıcı deneyiminizin kalitesi düşebilir ve sitelerimizin çeşitli işlevleri bozulabilir. Özellikle teknik çerezler, Site’nin temel işlevlerini yerine getirebilmesini sağlamaktadır. Teknik çerezler Site’nin teknik olarak çalışmasını tesis ettiğinden bunları kapatmanız halinde, Site’de bazı fonksiyonların gereği gibi çalışmaması söz konusu olabilir.
Çerez yönetim panelindeki butonları tercihinize göre açık veya kapalı konuma getirerek “Kaydet ve Onayla” butonuna tıklayabilir, ayarlarınızı etkin hâle getirmek için sayfayı yenileyebilirsiniz.
Tarayıcınızı; çerezleri tüm siteler veya belirli siteler için engelleyecek şekilde, çerez oluşturulduğunda uyarı verecek şekilde, üçüncü taraf çerezleri engelleyecek şekilde veya tüm çerezleri oturum çerezi gibi sayacak şekilde yapılandırabilirsiniz. Ek olarak, tarayıcınız üzerinden çerezleri silebilir veya tarayıcınızda saklanan çerezlerin listesini ve değerlerini görebilirsiniz. Tarayıcınızın çerez yönetimi işlevleri hakkında detaylı bilgi için lütfen aşağıdaki ilgili linke tıklayarak tarayıcınızın internet sitesinden bilgi alınız.
Ayrıca;
Ayrıca;
Çerezler ile ilgili daha detaylı bilgi için, https://www.aboutcookies.org veya https://www.youronlinechoices.eu/ adresini ziyaret edebilir ya da "Privacy Badger" uygulamasını kullanabilirsiniz (https://www.eff.org/tr/privacybadger).
Kanun’un 11. maddesi kapsamındaki haklarınız ve kişisel verilerinizin işlenmesi hakkında ayrıntılı bilgi için Genel Aydınlatma Metni’ni inceleyebilirsiniz. DeFactoFIT çerezlerle ilgili kullanım şartlarını ve Çerez Aydınlatma Metni’ni değiştirme hakkını saklı tutar.
L-Carnitine, vücudun doğal olarak ürettiği, lizin ve metiyonin amino asitlerinden sentezlenen bir amino asit türevidir. Karaciğer ve böbreklerde üretilir ve vücutta aktif olarak kullanılan formu L-Carnitine'dir. Kaslar başta olmak üzere çeşitli dokularda depolanır. Temel işlevi, yağ asitlerinin mitokondrilere taşınarak enerji üretimini desteklemektir.
L-Carnitine, yağ asitlerinin hücre içine, enerji üretim merkezi olan mitokondrilere taşınmasını sağlar. Bu süreç sayesinde vücut, yağları yakarak enerji üretir. Böylece kilo verme süreçlerinde ve vücut kompozisyonunu iyileştirme hedeflerinde destekleyici rol oynar.
Özellikle sporcuların ve aktif bireylerin tercih etmesinin en önemli nedeni, dayanıklılığı artırarak egzersiz sürelerini uzatması ve antrenman sırasında enerji seviyelerini yükseltmesidir.
Yoğun egzersiz sonrası oluşan kas yorgunluğunu azaltır ve kasların toparlanma süresini hızlandırır. Dolaylı olarak kas gelişimine ve korunmasına yardımcı olur.
L-Carnitine, enerji üretiminde rol oynayarak kalp ve beyin gibi yüksek enerji tüketen organların sağlıklı çalışmasını destekler ve uzun vadede kalp ve bilişsel fonksiyonların korunmasına yardımcı olur.
Düzenli spor yapan ve performansını artırmak isteyen bireyler
Kilo vermek ve vücut yağ oranını düşürmek isteyenler
Vejetaryen ve vegan bireyler (L-Carnitine eksikliği riski taşıdıkları için)
Yaşla birlikte enerji seviyelerinde düşüş yaşayan bireyler
Kronik sağlık sorunu olmayan ve doktor tavsiyesi alan kişiler
L-Carnitine doğrudan kas yapmaz ancak dolaylı yoldan kas oluşumuna katkı sağlar. Enerji seviyelerini yükselterek egzersiz performansını artırır ve antrenmanların daha verimli geçmesini sağlar. Bu da kas gelişimi için elverişli ortam yaratır.
Sıvı L-Carnitine, hızlı emilimi sayesinde en çok tercih edilen formdur. Tek kullanımlık shot veya büyük boy şişelerde bulunur, çeşitli aromalar ile tüketimi kolaylaştırır.
Tablet ve kapsül formdaki L Karnitin, günlük yaşamda kullanımı pratik hale getirir. Ölçü takibine gerek kalmadan kolayca tüketilir.
Ampül form, özellikle spor salonlarına veya seyahatlere taşımak için pratiktir. Tek kullanımlık ambalajları ile ölçü problemi yaşamazsınız ve hızlı emilim avantajı sağlar.
Sporcular tarafından tercih edilen hızlı emilimli bu form, antrenman performansını artırmak için idealdir.
Özellikle bilişsel fonksiyonları destekleyen bu form, beyin sağlığını korumak isteyenler için uygundur.
Kan dolaşımını ve damar sağlığını destekleyen bu form, kardiyovasküler sistem sağlığı için idealdir.
Enerji üretimi ve kalp sağlığı açısından tercih edilen etkili bir formdur.
L-Carnitine markaları arasında Hardline, Weider, Nutrade, BigJoy, Multipower gibi isimler kalite ve güvenilirlik açısından öne çıkar. Bu markalar, ürünlerinin etkinliğini artırmak için laboratuvar testlerinden geçirir ve yüksek biyoyararlanıma sahip içerikler kullanır.
L-Carnitine fiyatları markaya, formuna, miligram miktarına ve ambalaj türüne göre değişir. Sıvı ve tablet form ürünler genellikle daha ekonomik, shot ve ampül ürünler ise pratiklik sebebiyle biraz daha maliyetlidir. Kampanyalı ve çoklu paketlerde daha avantajlı fiyat seçenekleri bulunabilir.
Sıvı form: Antrenmandan 30-45 dakika önce 1000-2000 mg
Tablet ve kapsül form: Ürün üzerinde belirtilen dozda
Shot ve ampül form: Kullanımı kolay, direkt tüketilebilir ve pratik
Düzenli kullanım, L-Carnitine'in faydalarını maksimum düzeyde yaşamanızı sağlar. Önerilen doz aşılmadığı sürece güvenle kullanılabilir.
L-Carnitine ile CLA (Konjuge Linoleik Asit) birlikte kullanıldığında yağ yakımı ve kas kütlesini koruma açısından daha etkili sonuçlar doğurabilir. L-Carnitine enerji üretimini hızlandırırken, CLA yağ oranını azaltır ve kas kütlesini korur. Birlikte kullanım konusunda uzman görüşü almak önemlidir.
L-Carnitine Kilo Verdirir mi? Doğrudan kilo verdirmese de, yağ yakımını destekleyerek kilo verme süreçlerini kolaylaştırır.
L-Carnitine Ne Zaman Kullanılmalı? Antrenman öncesi, yaklaşık 30-45 dakika öncesinde kullanılması tavsiye edilir.
L-Carnitine'in Yan Etkileri Var mı? Önerilen dozlarda kullanıldığında ciddi yan etkisi bulunmaz, ancak aşırı kullanımda mide bulantısı gibi hafif yan etkiler görülebilir.
L-Carnitine'i Kimler Kullanmamalıdır? Hamile ve emziren kadınlar, kronik sağlık sorunu olanlar doktor onayı olmadan kullanmamalıdır.
Doğal Yollarla L-Carnitine Alınabilir mi? Evet, et, balık, tavuk, süt ve peynir gibi hayvansal gıdalar L-Carnitine açısından zengindir. Vegan veya vejetaryen bireyler için takviye önemlidir.
DeFactoFit olarak, ihtiyaçlarınıza uygun en kaliteli L-Carnitine ürünlerini avantajlı fiyatlarla sizlere sunuyoruz. Hemen ürünlerimizi inceleyin, sağlıklı yaşam yolculuğunuza enerji ve destek katın!
