Çerezleri kullanıyoruz. Daha fazla bilgi için bu sayfayı ziyaret edin. Çerez Politikası.

NATURİGA Organik Karnıyarık Otu Tohumu Tozu (Psyllium Husk) 100g

₺400,00

İçindekiler : %100 Organik Karnıyarık Otu Tohumu Tozu

 

Besin öğeleri Miktar (100gr) Enerji 832kJ / 205kcal Yağ 2g Doymuş Yağ 0,3g Karbonhidrat 4,3g Şekerler 0,5g Lif 77g Protein 4,3g Tuz 0,86g

Menşei: Almanya

 

Naturiga Organik Karnıyarık Otu Tohumu Tozu (Psyllium Husk) Nedir?
Vegan ve ketojenik beslenmeye için uygundur
Yüksek lif
İlave şeker içermez
%100 organik içerik
Glutensiz

Karnıyarık otu tohumlarının kabuğundan elde edilen, suyla temas ettiğinde jelimsi bir kıvam alabilen lifli bir toz üründür. Günlük tariflere kolayca uyum sağlamasıyla hem içeceklerde hem de hamur işlerinde kıvam ve doku desteği arayanlar tarafından tercih edilebilir.

Naturiga Organik Karnıyarık Otu Tohumu Tozu (Psyllium Husk) Nasıl Kullanılır?

Günlük lif alımınızı desteklemek amacıyla yemeklerden önce 1 tatlı kaşığı kadar tozu suya karıştırıp bekletmeden tüketebilirsiniz. Yoğun kıvamı daha rahat içmek için karıştırdıktan sonra hızlıca içip ardından su içmeyi tercih edebilirsiniz. Smoothie ve meyve sularına ekleyerek tadı daha yumuşak bir karışım elde edebilir, çorba ya da yoğurda karıştırarak da kullanımı çeşitlendirebilirsiniz. Glutensiz unlarla yapılan hamur işlerinde tarifin dokusunu toparlamaya yardımcı olması için un çeşidine göre değişebilmekle birlikte kullanılan unun yaklaşık %10’u kadar ekleme yaklaşımı uygulanabilir.

Naturiga Organik Karnıyarık Otu Tohumu Tozu (Psyllium Husk) Ne Kadar Tüketilmeli?

Günlük kullanım için, günde 1–2 kez yemeklerden önce 1 tatlı kaşığı ölçüsü önerilir. İlk kez kullanıyorsanız 1 tatlı kaşığı ile başlayıp, gün içindeki toplam lif tüketiminizi de düşünerek rutininizi şekillendirebilirsiniz. Hamur işi tariflerinde ise ölçüyü sabitlemek yerine tarifteki un miktarına göre yaklaşık %10 yaklaşımıyla ilerlemek daha kontrollü bir yol olur. 

Naturiga Organik Karnıyarık Otu Tohumu Tozu (Psyllium Husk) Faydaları Nelerdir?

  • Yüksek lif içeriği günlük beslenmede lif alımını artırmak isteyenler için destekleyici bir seçenek olabilir.
  • Suyla birleştiğinde jelimsi ve hacimli bir yapı oluşturması, öğün planlamasında daha uzun süreli tokluk hissine yardımcı olabilir.
  • Glutensiz tariflerde bağlayıcı bir doku katkısı sunabilmesi de mutfakta kullanım alanını genişletebilir.
  • İlave şeker içermemesi ise içerik tercihlerinize uygun seçim yapmanızı kolaylaştırabilir. 

Naturiga Organik Karnıyarık Otu Tohumu Tozu (Psyllium Husk) Saklama Koşulları Nelerdir?

  • Serin, kuru ve ışık almayan bir yerde muhafaza edebilirsiniz.
  • Ambalaj kapağı her kullanım sonrası sıkıca kapatınız.
  • Hava ile uzun süre temas ettirmemek tazeliği korumada işe yarar.

Naturiga Organik Karnıyarık Otu Tohumu Tozu (Psyllium Husk) Alerjenleri Nelerdir?

  • Aynı tesiste sülfit, sert kabuklu meyveler ve susam içeren ürünler paketlendiğinden dolayı iz miktarda bu bileşenleri bulundurabilir.
  • Bilinen bir hassasiyetiniz varsa tüketmeden önce ambalaj etiketini dikkatli değerlendirmeniz önerilir.

Siparişinizdeki kullanılmamış ürünleri orijinal paketleri ile 30 gün içinde iade edebilir, bunun için bizimle Whatsapp, Mail veya İletişim Formu üzerinden iletişime geçebilirsiniz.
İletişim Formu için Tıklayın

Kredi/Debit Kart ile ödeme
Ödeme adımında kart bilgilerinizi girerek siparişinizi tamamlayabilirsiniz.